Bussels Urban Retreat

Rejoignez-nous pour une retraite de yoga immersive à Bruxelles, où trois jours de cours de yoga revitalisants, de séances de sonothérapie apaisantes et de visites touristiques vous attendent.

Plongez dans la pratique du yoga avec Lila, explorez la sonothérapie pour équilibrer vos énergies, et découvrez les charmes de Bruxelles à travers des visites culturelles et culinaires.

Une expérience unique pour nourrir votre corps, votre esprit et votre curiosité. Réservez dès maintenant pour une escapade revitalisante au cœur de cette ville captivante.

Découvrir

Une invitation au bien‑être

Bruxelles, est une ville cosmopolite et historique qui regorge de charme et d’attractions, connue pour son architecture impressionnante.

Lors de votre retraite urbaine, vous aurez l’occasion d’explorer le centre historique de la ville, avec ses rues pavées, ses bâtiments anciens et sa célèbre Grand-Place.

Vous vous promener dans les galeries royales Saint-Hubert, visiter des musées tels que le Musée Magritte et le Musée des Beaux-Arts, qui abritent d’importantes collections d’art.

En plus du yoga, vous pourrez profiter de séances de sonothérapie, qui vous permettront de vous détendre profondément et de libérer les tensions accumulées très rapidement.

Pour votre hébergement, vous serez logé dans un appartement de maître au design épuré et chaleureux.

Ce lieu de qualité vous offrira tout le confort nécessaire pour vous reposer et vous ressourcer après vos journées bien remplies.

Cette retraite urbaine est limitée en nombre de participants, ce qui vous permettra de profiter d’un environnement intime et propice à la détente et à la connexion avec vous-même. Vous pourrez ainsi vivre des moments privilégiés et bénéficier d’une attention personnalisée.

En conclusion, Bruxelles est une destination idéale pour recharger vos batteries, entre les séances de yoga et de sonothérapie, les visites du centre historique, et l’hébergement confortable dans un appartement de maître au design épuré, vous vivrez une expérience unique et enrichissante dans cette ville captivante.

Cours de Yoga

Hatha, Yin, Vinyasa, Restauratif

Profitez de cette opportunité pour vous reconnecter avec vous-même et pour prendre soin de votre corps et de votre esprit.

Cette retraite de yoga vous propose des cours de différents types de yoga, comme le vinyasa, le yin, le hatha et le restauratif qui vous donneront l’occasion d’expérimenter différents styles et leurs spécificités.

Par exemple, le vinyasa est un style de yoga dynamique qui peut améliorer votre flexibilité et votre force, tandis que le yin est un style plus lent et plus doux qui peut vous aider à détendre vos muscles et à calmer votre esprit. Vous pourrez également découvrir les cours de yoga restauratif pour vous détendre après une pratique intense ou des cours de yoga hatha pour renforcer votre corps.

Enfin, cette retraite de yoga vous donne l’occasion de vous concentrer sur votre pratique en vous déconnectant de votre vie quotidienne et en vous consacrant à votre bien-être physique et mental. Cela peut également être l’occasion de rencontrer d’autres pratiquants de yoga et de partager des expériences et des conseils.

Hatha yoga
Yoga Bâton
Yin yoga

Programme

Vendredi / Jour d’arrivée
– Yin et Sonothèrapie de 16h à 18h
Samedi / 2ème jour
– Hatha Yoga & Yoga Bâton de 08h30 à 10h30
– 11h Brunch / repas sains sans gluten et sans lactose
– Après-midi / quartier libre Visites
Samedi soir
– Yin & Sonothèrapie de 17h à 19h
– Dîner 19h30
Dimanche
– Hatha Yoga & Yoga Bâton de 08h à 09h30
– Yin yoga de 09h30 à 10h30
– 11h Brunch / repas sains sans gluten et sans lactose
– Après-midi / Visites & Quartier libre
– Collations & Départ jusqu’à 20h

Lila

Yoga, le fruit d’un cheminement

Lila

Yogi, d’art et de savoir

Lila se ressource dans la lumière au cœur de la nature : c’est là, qu’elle se connecte au mieux avec les éléments naturels.

Très réceptive et émotive, passée par l’architecture et l’art dramatique durant de nombreuses années, elle est portée depuis sa prime enfance par des techniques d’éveil spirituel l’ayant mené à des rituels de soins traditionnels et ancestraux.

A ce titre, elle a participé à la création de la marque «Aromadunes», société exclusivement dédiée à la cosmétique naturelle, vegan et organique.

Ainsi philosophie et pratique ont nourri son expertise.

Yogi, d’art et de savoir

Lila considère aujourd’hui l’infini richesse du yoga tel qu’un art.

Elle souhaite partager ses savoirs et ses secrets de yogi au plus grand nombre lors de retraites alliant Yoga et ateliers créatifs qu’elle organise.

Une cuisine simple & saine

Végétarienne & Frugale

La préparation méticuleuse de nos repas vise à répondre à vos besoins nutritionnels tout en tenant compte de vos allergies et intolérances.

Préparés par nos chefs nomades, nos plats végétariens et véganes sont une fusion de saveurs et de couleurs provenant de diverses cuisines mondiales, riches en fibres, vitamines et minéraux.

Cette approche de l’alimentation consciente et vibrante, associée aux séances de yoga, favorise la détoxification, la reminéralisation corporelle et le bien-être du microbiote, contribuant à une vitalité renouvelée.

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La cuisine d’EYA

Massages

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Considérez le massage pendant une session de yoga comme l’ultime touche. En ajoutant cette dimension thérapeutique à votre pratique, vous pouvez accéder à un niveau de détente et de bien-être encore plus profond.

Que ce soit un massage kobido, ayurvédique ou par ventouse sèche, offert par nos praticiennes certifiées, ces techniques peuvent aider à libérer et envelopper votre corps.

Peu importe le type de massage que vous choisissez, les avantages favorisent la détente, libérant les tensions et vous procurant une sensation globale de bien-être.

Les soins

Massage ayurvédique
Massage kobido
Bains sonores
Yin yoga

Idéal pour une expérience spirituelle

Le cadre

La retraite de yoga organisée par EYA se déroulera dans un cadre idyllique, à proximité de la cité médiévale d’Uzès et entourée de la nature environnante. Les participants pourront profiter des ballades et des baignades dans le Verdon, tout en profitant de la villa contemporaine du 18ème siècle, qui dispose d’une piscine et d’un jardin pour les cours en extérieur.

C’est l’occasion idéale pour se ressourcer et se reconnecter à soi-même, en profitant de l’environnement paisible et inspirant.

L’appartement

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Environs & activités

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Préparez votre retraite

Informations & Réservations

Vous cherchez une escapade relaxante après une semaine de travail intense ? Rejoignez-nous pour un week-end de détente où que vous soyez et profitez de 3 jours et 2 nuits de cours de yoga intensif, de sonothérapie et de visites urbaines du centre de Bruxelles.

Et pour couronner cette expérience unique, vous séjournerez dans un somptueux appartement de maître au cœur de Bruxelles. Profitez du calme et d’un confort exclusif, où vous pourrez vous détendre et vous ressourcer.

Vous aurez également l’opportunité de découvrir le centre de Bruxelles lors de visites urbaines. Explorez les rues animées, découvrez des sites historiques et imprégnez-vous de l’atmosphère cosmopolite de cette ville captivante.

N’attendez plus, offrez-vous ce week-end bien mérité et rejoignez-nous pour une retraite de yoga exceptionnelle à Bruxelles. Réservez dès maintenant pour garantir votre place et préparez-vous à vivre une expérience de détente inoubliable.

Prochaines retraites organisées par EYA

Aucun Évènements

Réserver Nous contacter

Tarifs
à partir de 350€

Retraite 3 jour / 2 nuits tout inclus

Chambre quadruple spacieuse de Maître, 1 place « Futon tatami luxuri » (couchage cocooning, dernière génération, mémoire de forme)

La retraite inclus

Une pochette de soins bien-être
L’hébergement
Les brunchs et dîners végétariens
Les thés, infusions et jus détox
Cours de yoga : Deux séances par jour (matin et soir)
Les séances de méditations
Un massage ayurvédique de 40 minutes
Les ateliers créatifs
Visites, marches silencieuses
La taxe de séjour

Accès, arrivée & départ

Arrivée à partir de midi
Départ jusqu’à 20h
Possibilité d’ajuster son séjour sur demande
Informations pratiques
Lieu : Bruxelles, Quartier Schaerbeek
Accès Bus & Train (10 minutes de la gare du midi ou 5 minutes de la gare du Nord)

Règlement & annulation

Conditions de règlement

Un acompte de 30% vous est demandé afin de valider votre réservation.

Le solde sera à régler avant le début du stage ou lors de ce dernier par virement, chèque, PayPal ou espèces.

Conditions d’annulation

Un dépôt de garantie de 30% du prix total est requis.

Le dépôt de garantie est non remboursable si vous annulez votre réservation.

Le reste du paiement peut se faire sur place en espèce ou par paiement sécurisé.

Bussels Urban Retreat

Une invitation au bien‑être

Cours de Yoga

Programme

Lila

Lila

Yogi, d’art et de savoir

Une cuisine simple & saine

Massages

Les soins

Le cadre

L’appartement

Environs & activités

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Retraite 3 jour / 2 nuits tout inclus

Conditions de règlement

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