Architecte d’intérieur, artiste, autrefois comédienne et exploratrice du vivant, Lila est franco-algérienne. Elle tisse des ponts entre bienveillance, solidarité et entraide, en mêlant nature, paysages et architecture. Elle a su mélanger différentes traditions au fil de son parcours et se nourrit de ses deux cultures pour offrir des expériences uniques, authentiques et profondément inspirantes.
Depuis plus de sept ans, Lila accueille participants et passionnés de bien-être lors de retraites et de cours privés en présentiel. Elle partage son expertise avec passion et professionnalisme, tout en restant à l’écoute de chacun. Sa pratique est marquée par la bienveillance, les échanges profonds et sa capacité à fédérer les groupes. Lila souhaite que chaque séjour apporte équilibre, sérénité et énergie, tant sur le plan physique que moral.
Que vous soyez novice, intermédiaire ou expérimenté, Lila vous accompagne dans des cours certifiés de yoga, pilates, tai-chi, yin yoga, ainsi que dans des soins holistiques, tels que la sonothérapie, pour retrouver confiance en soi, harmoniser ses émotions, rééquilibrer ses énergies et poser des bases solides. Chaque pratique permet de se reconnecter à soi, de se ressourcer profondément et de repartir avec un équilibre durable.
